随着气温持续走低，近期多地监测数据显示，呼吸道疾病感染率呈上升趋势，“冬季疫情加重”现象再次成为社会关注的焦点。为何病毒在寒冷季节更易传播？公众又该如何科学应对，筑牢健康防线？本报记者就此采访了相关专家，并梳理了权威防护建议。

病毒在低温环境下更活跃，传播链更易形成

国家疾控中心流行病学首席专家吴教授指出，冬季疫情加重并非单一因素导致，而是由多重条件叠加形成的“完美风暴”。首先，寒冷干燥的空气有利于某些病毒，如流感病毒、新型冠状病毒等，在体外存活更长时间。其次，低温会削弱人体呼吸道黏膜的防御能力，使病原体更容易侵入。最关键的是，冬季人们室内活动显著增加，门窗紧闭导致通风不良，在密闭空间内，飞沫和气溶胶传播的效率大幅提升，极易造成聚集性感染。

“此外，冬季恰逢流感季，多种呼吸道病原体共同流行，可能出现叠加感染，加重个体病情，同时也对医疗系统构成持续压力。”吴教授补充道。

重点人群需加强防护，筑牢社会面免疫屏障

面对冬季疫情加重的风险，脆弱群体的保护至关重要。老年人、慢性基础病患者、孕妇及儿童是重点防护对象。专家建议，这类人群应积极接种流感疫苗、新冠疫苗等，这是预防重症最有效的手段之一。同时，应尽量减少前往人群密集、空气不流通的公共场所，如需前往，务必规范佩戴高防护级别的口罩。

对于普通公众，维持良好的个人卫生习惯依然是基石。勤洗手、常通风、注意咳嗽礼仪等看似简单的措施，能有效切断传播途径。医疗机构也提醒，若出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，应居家休息，避免带病上班上学，必要时及时就医，并做好个人防护，防止交叉感染。

社会协同应对，平稳度过流行季

面对周期性的冬季疫情加重挑战，无需恐慌，但必须重视。公共卫生部门正加强病毒变异监测、医疗资源调配和信息公开。学校、企事业单位等集体场所也需落实日常清洁消毒、健康监测等制度。

专家最后强调，疫情防控是全社会共同的责任。每个人做好自身健康的第一责任人，通过接种疫苗、做好防护，不仅能保护自己，也为构建全社会的免疫屏障贡献力量。只有科学与理性并存，个人与社会协同，我们才能更加从容地应对冬季疫情的波动，保障生产生活秩序平稳运行。